Capim-cidreira
Nome Científico: Cymbopogon citratus
Nome Comum: Capim-cidreira, capim-limão, erva-cidreira, citronela-de-jardim
Família: Poaceae
Origem: Ásia tropical, amplamente cultivada em regiões tropicais e subtropicais
Descrição: O capim-cidreira é uma planta herbácea perene que pode alcançar até 1,5
metros de altura.
Possui folhas longas, finas e lineares, com bordas cortantes e aroma
cítrico característico.
As folhas crescem em touceiras densas e possuem coloração verde-azulada.
Usos Medicinais:
- Infusão: Utilizada como chá para
aliviar sintomas de insônia, ansiedade e problemas digestivos.
- Óleo essencial: Utilizado em aromaterapia e
cosméticos devido às suas propriedades relaxantes e antissépticas.
- Antiespasmódico: Ajuda a aliviar cólicas e
desconfortos abdominais.
- Anti-inflamatório: Aplicado em compressas para
tratar inflamações da pele e dores musculares.
Modo de Cultivo:
- Clima: Prefere climas quentes e
úmidos, mas pode ser cultivada em regiões subtropicais.
- Solo: Solo bem drenado e rico em
matéria orgânica.
- Luminosidade: Necessita de sol pleno.
- Irrigação: Regas regulares, mantendo o
solo úmido, mas sem encharcar.
Colheita: As folhas são colhidas geralmente no início da manhã.
O processo de secagem deve ser feito à sombra e em local bem ventilado
para preservar as propriedades medicinais.
Curiosidades:
- O capim-cidreira é
amplamente utilizado na culinária asiática, especialmente em pratos
tailandeses, vietnamitas e indonésios, devido ao seu aroma e sabor
cítrico.
- É uma planta popular em
jardins e paisagismo devido à sua aparência ornamental e propriedades
repelentes de insetos.
Contraindicações: O capim-cidreira é geralmente seguro para a
maioria das pessoas, mas pode causar reações alérgicas em alguns indivíduos.
Gestantes, lactantes e pessoas com condições de saúde específicas devem
consultar um profissional de saúde antes de utilizar a planta medicinalmente.
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