Camomila

Camomila

Nome Científico: Matricaria chamomilla (camomila alemã) ou Chamaemelum nobile (camomila romana)

Nome Comum: Camomila

Família: Asteraceae

Origem: Europa e Ásia

Descrição: A camomila é uma planta herbácea anual (camomila alemã) ou perene (camomila romana), que pode alcançar de 20 a 50 cm de altura.

Possui flores com pétalas brancas e um centro amarelo, lembrando pequenas margaridas.

Suas folhas são finamente divididas e aromáticas.

Usos Medicinais:

·         Infusão: Utilizada principalmente como chá para aliviar sintomas de insônia, ansiedade e problemas digestivos.

·         Anti-inflamatório: Aplicada em compressas para tratar inflamações da pele e mucosas.

·         Antiespasmódico: Ajuda a aliviar cólicas e desconfortos abdominais.

Modo de Cultivo:

·         Clima: Prefere climas temperados, mas pode ser cultivada em regiões subtropicais.

·         Solo: Solo bem drenado e rico em matéria orgânica.

·         Luminosidade: Necessita de boa luminosidade, preferencialmente sol pleno.

·         Irrigação: Regas regulares, mantendo o solo úmido, mas sem encharcar.

Colheita: As flores são colhidas geralmente no início da manhã, quando estão completamente abertas.

O processo de secagem deve ser feito à sombra e em local bem ventilado para preservar as propriedades medicinais.

Curiosidades:

·         A camomila é frequentemente utilizada na fabricação de cosméticos devido às suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias.

·         É uma das plantas medicinais mais antigas e populares no mundo, sendo utilizada desde os tempos dos antigos egípcios.

Contraindicações: Embora a camomila seja considerada segura para a maioria das pessoas, algumas podem apresentar reações alérgicas, especialmente aquelas sensíveis a plantas da família Asteraceae.

É sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento à base de plantas medicinais.